L'A.B.C. des émotions - Comment développer son intelligence émotionnelle pan Claude Steiner

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Caractéristiques

L'A.B.C. des émotions - Comment développer son intelligence émotionnelle
Claude Steiner
Nb. de pages: 266
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782729619275
Editeur: InterEditions
Date de parution: 2019

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Overview

Ce guide d'auto-coaching vous donne les moyens d'apprendre d lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres. Positives ou négatives, ce sont les émotions qui sont nos moteurs internes et qui nous font bouger. Ce sont elles aussi qui font bouger les outres. Nous ne pouvons-nous soustraire à leurs énergies. Autant mieux les connaitre, car une fois identifiées et acceptées, nous pouvons leur donner une réponse pertinente et comprendre leur origine ou leur signification.
Elles deviennent ainsi source de bienveillance, d'autonomie et de force.

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